Blog

“GÖNÜLLÜ” KİMDİR?

    Kim bu gönüllüler? Herkes tarafından seviliyor ama karşılığında bir şey almıyorlar. Bugün onlar gönüllü. Dün bizdik. Belki de yarın sen olacaksın. “Gönüllülük” ülkemizde

Devamını Oku »
Blog

BİR MARATON GÜNÜ

İstanbul Maratonu hepimiz için farklı bir öneme sahip. Birçoğumuz bu şehri çok sevdiğimiz için seviyoruz bu maratonu. Yollar trafiğe kapanıyor ve şehrin ikonik yerleri koşu

Devamını Oku »
Blog

MARATONA NASIL HAZIRLANDIK?

Maraton organizasyonu hazırlık süreci, maratonda koşmak için hazırlanmaya çok benziyor. Bir maraton biter bitmez bir sonraki için hazırlıklar hemen başlıyor. Yılda ikiden fazlasına hazırlanmak ise

Devamını Oku »
Blog

Maratonda Koşmak!

Maraton yarışlarına katılan iki tip sporcu vardır; birincisi sadece mesafeyi bitirenler, ki bu sporcular için bitiriş zamanının bir önemi yoktur. İkincisi ise, yarış esnasında kendi

Devamını Oku »